हर बदलते मौसम के साथ हमारे बालों की देखभाल करना भी जरुरी हो जाता है। इसके साथ ही हम सैलून में बड़ी मात्रा में पैसा खर्च करते हैं। हालांकि बालों की सही देखभाल करना जरूरी है। यह हमारे स्कैल्प की सुरक्षा के लिए भी उतना ही महत्वपूर्ण है।

हमें अपने स्कैल्प पर शैम्पू लगाना चाहिए न कि बालों में। इस बात का हमेशा ध्यान रखें कि हमारे शैम्पू को हमेशा स्कैल्प की समस्याओं के आधार पर चुनना चाहिए, जबकि कंडीशनर को बालों के अनुसार खरीदना चाहिए और बालों की लेंथ पर ही लगाना चाहिए।

स्कैल्प को स्वस्थ रखने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

तेल लगाएं

बालों को स्वस्थ रखने के लिए तेल लगाना बेहद जरूरी है। वास्तव में, आपको अपने बालों को शैंपू करने से पहले इसका इस्तेमाल करना चाहिए।

स्कैल्प पर लगाएं शैंपू

हमें अपने स्कैल्प पर शैम्पू लगाना चाहिए न कि बालों में। इस बात का हमेशा ध्यान रखें कि हमारे शैम्पू को हमेशा स्कैल्प की समस्याओं के आधार पर चुनना चाहिए, जबकि कंडीशनर को बालों के अनुसार खरीदना चाहिए और बालों की लेंथ पर ही लगाना चाहिए।

विशेषज्ञ से सलाह लें

कुछ चिंताओं को आप घर पर संबोधित कर सकते हैं, गंभीर मामलों में त्वचा विशेषज्ञ द्वारा ध्यान दिया जाना चाहिए। आपके स्कैल्प की स्थिति बारीकी से आकलन करने के लिए हर कुछ महीनों के बाद त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है।

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